Cours Mouvements et Souffle au cabinet, tout en douceur, relaxation, auto-massages sans aucun effort, respiration consciente et thérapeutique, nous atterrissons en zone parasympathique. On se recentre, chacun en respectant sa propre histoire corporelle. Préservation de la capacité pulmonaire et de la souplesse générale.

Après 24ans de pratique au centre de Lausanne, extension à la campagne! les lundis dès le mois de septembre 2024. 

''Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille.'' La thérapie craniosacrale est une approche très douce d'écoute tissulaire dans la non-tension.

Eaux cristallines, terrain de jeu somptueux pour s'initier à l'apnée autant qu'à la voile, dans criques sauvages et ses paysages magiques.

Baptême d'apnée sensitive© profonde & sessions Respirer ou ne pas respirer ? '' Telle est la question'' Rien de mieux pour conscientiser le trajet parcouru dans la pratique respiratoire à sec que d'aller l'expérimenter sous l'eau.

Cabinet du Grand-Saint-Jean, à Lausanne Salle de traitement au collectif Reste Un Peu à la campagne, sur Assens