Magnifique expérience avec Julie Gautier et son Aqua Dance Flow, organisé par Adeline et Simon de Planète Apnée. 

Je m'étais inscrite surtout pour accompagner ma belle-fille, danseuse parmi plein d'autres qualités. Pour ma part, mon souvenir de danse remonte à mon enfance, et se résume par des coups de bâtons que je prenais dans le dos par manque de souplesse. Oui, déjà à cette période j'étais considérée comme raide comme un piquet. Avec l'âge mais surtout avec mes explorations de travail somato-émotionnel, je suis devenue plus souple, un peu. Mais autant vous dire que malheureusement la danse a été évincée de ma vie. Exactement comme le dit Julie Gautier dans cette jolie émission sur France 2, je faisais, depuis, partie de ces personnes qu'il ne faut pas inviter à danser sur le plancher des vaches. Par contre révélation.. dans l'eau, me sentant en sécurité, je peux me lâcher, explorer, découvrir, me laisser aller. Cela a été vraiment magique et ne donne qu'une envie, c'est d'y retourner et y emmener du monde! 

Une belle approche, au goût thérapeutique me concernant,  qui vient élargir mes espaces d'apnée sensitive™ et de respiration thérapeutique. Et je me réjouis déjà d'aller danser en Mer Rouge, cela attisera peut-être la curiosité de quelques tursiops lors de nos croisières avec Dominique Wiemken (Voyages Dau) Pour sûr cela fera déjà partie des jeux de ma croisière en Croatie de cette année qui est complète(mais des suivantes aussi)!  

Julie ayant entendu parlé de mon AquaFlow Thérapie™ ainsi que de mes ateliers sur la respiration consciente et thérapeutique, me propose de m'occuper de l'échauffement du dimanche après-midi. Pas le temps de réfléchir ni de me perdre dans mes interminables hésitations quant à ''c'est quoi l'essentiel à transmettre?! tout est essentiel... quoi choisir..?! 5 min? 15min? 40min? 5h? une journée? mais c'est toujours trop court!! ''. Après manger, hop pas le choix, y aller dans une expiration lente, chercher en moi l'essentiel de ce moment-là, avec ces personnes-là, me relier intuitivement avec ces femmes, le dénominateur commun qui pourrait être essentiel pour chacune d'entre elles.  Moment unique, puisqu'il aurait été différent avec d'autres personnes, à un autre moment...

L'espace intérieur que les ''danseuses en eau'' ont pu goûter semble avoir surpris? En tous les cas une très belle possibilité de partage. Merci Julie de m'avoir offert cette opportunité. 

A la fin du stage elle me demande si je suis intéressée à organiser quelque chose ensemble... Pour sûr que oui!

A voir si cela pourra naître dans le concret ou pas. Mais en tous les cas je suis déjà en route pour contribuer à ma mesure à sa planète. Je l'ai déjà fait sans le réaliser, en préparant et en soutenant l'apprentissage de la base de l'apnée et donc forcément de la compensation, afin de rendre possible la participation à l'un des stages de Julie. Sur la demande de ma clientèle qui a vu l'émission du France 2, je vais continuer, oui bien sûr. Prochain stage de préparation le 2 mai mais il est déjà complet. Je vais en refaire d'autres. (Si cela vous intéresse, m'écrire. Mon lieu de travail d'eau est entre Pully et Belmont sur Lausanne). Et ensuite plus qu'à attendre l'organisation de Planète Apnée pour 2027 à Némo 33.  

Alors pour sûr je ne suis et ne serai pas danseuse. Mais mon atout est d'être à l'aise dans l'eau et de conscientiser au mieux mon corps et ma respiration. Mes ateliers comprennent l'essentiel de la respiration thérapeutique, la compensation, à sec et dans l'eau chaude de l'Aquarium (tout bientôt une ouverture à ce sujet!) afin que les intéressés à l'Aqua Dance Flow avec Julie Gautier puissent directement et pleinement profiter de leur stage avec elle et être à l'aise et confiants avec leur compensation pour descendre à 5m de fond, et s'y lâcher au propre comme au figuré.

Au passage, n'en déplaise à certains de amis instructeurs d'apnée, il y a bien plus de gens qui sont BTV (Béance Tubulaire Volontaire) qu'ils n'imaginent. Je reste donc dans ma croyance que cela peut être entraîné et mieux encore, elle peut être préservée plutôt que considérée comme une technique si difficile à acquérir...

Notre petite chorégraphie '' The River'' co-crée toutes ensemble. 

Mais surtout allez visionner les court-métrages de Julie, notamment Ama. Si touchant, chacun peut s'y reconnaître...

Mais il y en a d'autres. Ainsi que des films comme One Breath Around The World avec Guillaume Nery. Magistal. Et dans toute son humilité, Julie nous encourage: ''Je n'avais jamais pris de caméra dans les mains, avant de me lancer dans cette aventure de prise de vue sous l'eau... allez-y croyez en vos élans et inspirations! ''